进补一定要用贵重药吗?
2020年01月16日 10:58来源:网络整理作者:四四常识网阅读量:135

  一提起进补,人们脑海里很自然就想到“贵重药”,似乎进补就是吃贵重药品,而且越值钱效果越好,于是乎,野山人参、冬虫夏草、鹿茸、西洋参、鱼胶等备受青睐,甚至出现了片面追求“名贵”的倾向,一次进补,费用成百上千,有的更多。有人吃进名贵药品后,出现了许多副反应,不但补而无功,简直是花钱买罪受,却也心甘情愿。中国民间有句俗话,“人参杀人无罪,大黄救人无功”,说的就是这种心理。诚然,名贵补药大都效佳力大,无庸否认,但进补需根据人体“虚”的轻重缓急来定。程度严重,或来势凶急,如元气大伤、亡阳、血脱等,须大补、峻补、急补,采用效高力大之品;若程度轻微,或慢性损耗,则应“滴水穿石”、“图以缓治”,这时或少量多次,或应用一般的补益药物,甚至只采用“食补,,方法,即可收到预期效果。如阴虚者服用百合、枸杞、麦冬、沙参、蜂蜜、乌龟、脚鱼等;脾胃虚弱者选用淮山、大枣、扁豆、莲只、苡米等。若采用大补、峻补的方法,急于求成,将欲速则不达,不但补而无功,反会出现一系列副作用。