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研究表明痛经会让人变笨?中医助你摆脱痛经问题
2022年04月23日 04:34来源:网络整理作者:四四常识网阅读量:197

研究表明痛经会让人变笨?中医助你摆脱痛经问题

2022-04-11 16:48 来源: 和匠中医

原标题:研究表明痛经会让人变笨?中医助你摆脱痛经问题

痛经会让很多女性朋友觉得非常困扰,因为一旦在出现之后就会伴有着难以忍受的疼痛。除此之外,痛经据说还会影响女性的智力。

那么,痛经影响女性智力到底是真是假?痛经又该怎么缓解?下面中医来为大家一一解惑!

研究表明痛经会让人变笨?中医助你摆脱痛经问题

一、痛经是否真的影响智力

真相:痛经并不会影响智力!

据和匠中医了解到,英国巴斯大学的研究人员对52名患有痛经的女性进行了计算机测试,发现痛经会损害认知表现。

测试主要测试了竞争性任务之间的选择、注意力的长、不同任务之间转换注意力等能力表现。

由于痛经,这些接受测试的女性的注意力时间变短,她们的表现变差,得分下降。

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简单来说,这是因为疼痛感会影响痛经者的感觉和思维能力,并不是经期有什么特殊物质“偷走”了女性智商。

总结:正常的月经不会让女性变笨,不过一旦遭遇痛经,它会让人难以集中注意力,影响感觉和思维能力,也就是所谓的“变笨”。

二、对付痛经,中医有妙招

其实,痛经首先要去医院检查一下,看是否有子宫内膜异位症或者阴道,宫颈,输卵管,卵巢病变。

研究表明痛经会让人变笨?中医助你摆脱痛经问题

如果没有疾病问题,只是单纯的宫寒引发的痛经,中医“止痛”有妙招,下面推荐4种缓解疼痛方法:

01.艾叶泡脚

热水泡脚,暖脚、暖宫、暖全身,艾叶,有温经止血、暖宫之效。

可以在经期前一周开始泡,每天泡半个小时,到身上出汗为止。

泡脚方法

● 取10g艾叶,用纱布包好,加水烧开15分钟,倒入盆中。

● 先用蒸汽熏,待温度适宜后再泡,每次20-30分钟为宜。

02.按摩合谷穴

疼痛发作时,按摩合谷穴具有明显镇痛的作用。

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03.益母草食疗

现代药理研究证明,益母草含有益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱、苯甲酸、氯化钾等成分。

其浸渍和煎剂对子宫具有强烈持久的兴奋作用,不仅可以提高收缩力,还可以提高紧张度和收缩率。

常用于妇女血脉阻滞月经不调、经行不畅、痛经闭经、产后瘀阻腹痛、恶露不尽等症状。

推荐益母草粳米粥:

●原料:益母草30克,粳米50克,糖适量。

●制作:益母草用水煎汁,加入粳米煮成粥,用糖调味服用。

●用法:经期前3~5天开始吃,每天1剂,直到月经干净为止。

●功效:活血化瘀、理气通经。

04.针灸治疗

中医快速缓解痛经的方法,首推针灸,针灸治疗痛经效果还是很好的,而且也很快。

研究表明痛经会让人变笨?中医助你摆脱痛经问题

一般会针刺结合艾灸,对于寒邪,气滞血瘀引起的痛经都有不错的缓解作用。常用的穴位有气海,关元,中极,三阴交,合谷,关元俞,次髎等。

这些穴位可以起到理气,行血散瘀的功效。如果有痛经病史,建议月经的前三天开始针灸治疗,这样经期到来时,痛经症状就能很大程度上缓解。

和匠中医对于痛经的针灸治疗具有丰富的经验,且疗效显著,因此有意者可前往和匠中医门诊部治疗。返回搜狐,查看更多