肝不好的人,脸上会出现“肝病面容”,做好3事,或能帮助改善
2021年09月15日 09:43来源:网络整理作者:四四常识网阅读量:171

导语:如果将我们的身体比作一个机器,我们的肝脏就是最重要的零件,一旦肝脏出现问题,我们的整个身体的正常运转就会受到影响。我们的面容是反应我们身体健康的一面镜子,而且中医讲求“望闻问切”,很多肝脏受损或者是肝病患者,脸上也会出现一系列反应,这也就是医学上说的“肝病面容”。

肝不好的人,脸上会出现“肝病面容”,做好3事,或能帮助改善


一、什么是肝病面容?

“肝病面容”是一种反应肝脏是否健康的表现,这种面容见于肝病患者中,但是除了肝病患者,肺部受损的患者也会出现这种“肝病面容”,而且多见于肺炎患者、便秘患者,而且很多来自高海拔的地区的人也都会出现。

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二、肝病面容的症状是什么?

一般来说。“肝病面容”主要表现为肤色的变化,健康人的肤色都是红润有弹性的,但是肝病患者的皮肤会表现得非常粗糙,而且颜色也是表现为古铜色,眼睛四周也会发生变化,常见不变的熊猫眼,或者是鼻尖部位出现的毛细血管,这些都是“肝病面容”的表现。平时生活中要注意自己面部的变化。

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三、出现“肝病面容”,做好3事,或能帮助改善

1、及时检查肝功能

肝功能是我们体检中必做的一个项目,如果你最近发现自己的皮肤状态很差,或者是出现了“肝病面容”其中的一个症状,就要去医院检查自己的肝功能,最好可以做个B超,确定自己出现这种现象的原因。如果在检查中发现自己的肝脏受损,就要及时就医,不要耽误最佳的治疗时间。

2、积极治疗原发病

虽然“肝病面容”可以反映我们肝脏的健康状况,但是我们想要改变肝脏健康的问题,就要知道自己是否患有肝病和患病的种类,在医生的指导下选择适合自己的治疗方式。很多情况下,只要自己的肝病得到了控制,我们的脸色就会变得正常,“肝脏面容”也会逐渐消失。

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3、饮食调理

每个器官都有喜爱的颜色的食物,肝脏最喜欢的颜色就是绿色,即新鲜的蔬菜和水果,像是菠菜、芹菜、猕猴桃都是肝脏喜爱的食物。很多肝脏受损的人都是由于肝胆湿热造成的,还会加重体内湿热的状况,脸色会更加灰暗。有“肝病面容”的人要减少油脂、高热量食物的摄入,补充维生素和膳食纤维。

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四、尝试养肝小食方——养肝茶

多喝水有利于身体代谢排毒,从而降低肝脏负担,养护肝脏,如果在水中加入一些药食同源成分,效果更好。据《本草纲目》记载,将菊花、决明子、金银花、牛蒡、桂花、大麦等按照一定比例搭配,养肝效果更好,如果你有肝部面容,可以尝试一下,它也是老中医的小食方,值得选择!

结语:肝脏受损并不可怕,重要的是长期坚持良好的饮食习惯和作息习惯,提高身体的免疫力和抵抗力,这样才能抵抗肝病的侵袭。最重要的管理自己的情绪,不要大动肝火,这样才能让心情平稳,肝脏也会发挥它的修复功能。